" Lo SHOTOKAN sviluppa la forza interiore del corpo. Si riteneva che, nell'esecuzione, della tecnica il corpo dovesse essere in una posizione tale che permettesse di continuare il combattimento. Un calcio non può essere eseguito se la posizione del corpo e i fianchi non sono assolutamente sotto controllo. Alcuni stili si concentrano esclusivamente sull'esecuzione della tecnica e con grande difficoltà si passa da una tecnica all'altra. il Maestro YOSHITAKA aveva riflettuto a lungo su questo problema e aveva sviluppato uno stile che permettesse di passare direttamente da una tecnica a un'altra. Egli riteneva che sviluppando le tecniche maggiori si sarebbe rafforzato il corpo in modo tale che i muscoli impiegati in un settore avrebbero sostenuto quelli di un altro. Per questo l'insegnamento dello SHOTOKAN è molto vasto e prevede posizioni ben studiate. Spesso sembrano inutili. La loro utilità si rivela solo dopo dieci o vent'anni. Il nostro è un progetto a lunga scadenza. Nell'esercitare queste tecniche non pensiamo mai all'immediato ma la futuro. Oggi riesco a capire tutto questo. Con equilibrio e stabilità possiamo muoverci ovunque. Credo che senza questo allenamento non sia possibile trovare la forza e l'equilibrio per essere veramente efficienti. E' questo quanto ha perfezionato il maestro YOSHITAKA.